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Peter Tosh: trilha sonora pra pensar nas coisas boas da vida

Aleksandra Zakartchouk — Sat, 10 Apr 2010 03:56:59 +0000

Ontem estava presa em um congestionamento infeliz na Av. Brasil rumo à Gatacine, com pressa e um monte de coisa pra fazer, mas Peter Tosh me salvou mais uma vez. Em vez de me estressar e deixar aquele mar de carros azedar meu dia, ouvi Maga Dog várias vezes como um “floral musical”! Amo essa música: ela desperta um estado de felicidade em mim!

Minha imaginação foi parar nas nuvens, bem longe, na melhor linha escapismo cinematográfico!

Com todo respeito a Bob Marley, para meus ouvidos, Peter Tosh é o rei do reggae com seu vozeirão! É trilha sonora perfeita para pensar nas coisas boas da vida.

Pick myself up é tão melodiosa! Perfeita pra afastar o mal humor logo cedo:

Sittin’ in the morning sun
And watching all the birds passing by
Oh how sweet they sing
And oh how much I wish that I could fly

Se estou jururu, ouvir Peter Tosh já me sintoniza com uma vibração positiva! Afasta o tempo nublado do céu da vida e traz de volta o sol!

Moral da história: a vida seria muito chata, se não existisse música para colorir nossos dias!

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Maresias: galeria de fotos by Alekie Poulain

Aleksandra Zakartchouk — Mon, 11 Jan 2010 04:56:27 +0000

Conforme mostrei no post anterior, passei o reveillon em Maresias e aproveitei pra caminhar na praia todos os dias (exceto dia 1/1 que choveu direto) e fiz umas fotos da praia, já que muitos internautas chegam ao meu blog através da palavra-chave “Maresias”.

Então aí vai um pouco da praia, da natureza ao redor e da nossa maravilhosa Mata Atlântica!

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* Depois de aberta a janela de visualização, basta clicar na miniatura sob a foto principal pra prosseguir.

Veja mais fotos da trip >> Reveillon em Maresias: cenas da viagem

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Reveillon em Maresias: cenas da viagem

Aleksandra Zakartchouk — Mon, 11 Jan 2010 03:30:42 +0000

Praia de Maresias: vista do deck da casa <>

Fazia tempo que preferia passar reveillon em São Paulo pra fugir dos engarrafamentos e transtornos típicos da data. Mas a sorte colaborou e consegui ir e voltar tranquilamente pro litoral norte de Sampa – sem trânsito algum! Viajei com a turma da Unidade DeRose – Vila Mariana para Maresias, onde alugamos uma casa com vista panorâmica para a natureza! Acordar vendo esse visual faz bem ao olhos e ao coração…

Ficamos em uma casa cravada na Mata no Canto do Moreira. Do lado direito, você vê o trilho do elevador pra subir o morro. <>

Aqui você confere como era o percurso do elevador:

Nessa hora, estava indo praticar yôga na praia com a galera

Vista Interna: Raphael Cagnoto lê livro no deck. Foi ele que deu minha primeira aula de pré-yôga em maio de 2007. Não é à toa que adorei a prática logo de cara! <>

Turma na Cozinha: Gi, Kiko, Gus (meu instrutor e diretor da Unidade Vila Mariana), Marco e Gabs <>

Falando em cozinha, a galera dava show de organização e trabalho em grupo. Enquanto um comandava o fogão, uma equipe lavava, enxaguava, secava e guardava, enquanto outra preparava os alimentos, arrumava a mesa e, no final, cada um lavava seu prato, copo e talher. O resultado é que mesmo com uma turma gigante, a cozinha estava sempre em ordem. Nota 10 pra todos!

À frente, Estelita e Rô (minha instrutora). Acima, Lu, Grazi, Adri e eu. Atrás, Lívia, Danilo e Marco

Sat-chakra na nossa casa reúne cerca de 80 pessoas, entre instrutores e alunos das Unidades DeRose Vila Mariana, Vila Olímpia, Brooklin e Anália Franco. A hora dos mantras foi demais! Vários instrumentos, vozes, energia pura.

O instrutor Thiago Arruda puxa o mantra. Foi por causa de um panfleto que ele me entregou na rua há quase três anos que conheci a unidade onde pratico Swásthya Yôga/Método DeRose.

Como era noite, o vídeo está escuro, mas quis gravar o áudio, pra você ter uma ideia da vibe do mantra (se bem que ao vivo, estava zilhões de vezes mais alto e contagiante). O WordPress não está deixando eu fazer upload do MP3, então vai o vídeo no escurinho mesmo!

Na noite do reveillon, meus queridos instrutores Fernando e Rapha foram os Djs da balada que reuniu toda a galera das quatro escolas! O set do ano novo começou com "I feel love" da Madonna e enveredou para electrohouse com direito a Vive la Féte. Amo! <>

Alto Astral na Virada: eu, com modelinho flower-power, Adri (roomate na trip), Mari (minha instrutora nas aulas de sexta) e Mari (colega nas aulas do Fê)

Fiquei uma semana na praia e aproveitei pra:

Comer açaí com kiwi todos os dias na Barraca do Sandrinho
Tomar sorvete Rochinha de groselha
Lavar a alma, mergulhar, deixar as ondas darem aquele “sacode” bom na cabeça e, outras vezes, passar por baixo delas como uma sereia
Respirar maresia
Caminhar todos os dias na areia fofa – de preferência duas vezes ao dia (totalizando 12 km)

Numa dessas caminhadas, aproveitei pra tirar umas fotos de Maresias – uma das palavras mais procuradas no blog Alekie Poulain, segundo estatísticas. Confira no próximo post uma galeria de fotos que vou fazer da praia e da bela mata atlântica ao redor!

Caminhada na praia: 4 km pra ir mais 4 pra voltar fortalece

Canto do Moreira: mata atlântica, surf e moçada <>

Mais fotos? Veja aqui > Maresias: galeria de fotos by Alekie Poulain

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Surf music pra viajar

Aleksandra Zakartchouk — Thu, 05 Nov 2009 16:59:12 +0000

Surf music dos anos 60 é uma das minhas preferências em termos musicais: amo o “surf guitar” instrumental (sou fã de Dick Dale), sem voz, porque faz a gente viajar, imaginar viver uma aventura perto do mar e da natureza. Essa trilha a seguir é de Eddie Day e chama-se “Ultimate Wave”. Vou loooonge ouvindo essa música… By the way, ela é perfeita para viajar literalmente: abra as janelas do carro, ouça a música bem alto e vai curtindo a estrada!

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Alekie Poulain cria poema para iPhoto

Aleksandra Zakartchouk — Sat, 19 Sep 2009 01:35:47 +0000

<< art by alek >>

Totally in love
iPhoto subiu à cabeça
Agora posso ilustrar minhas idéias
Amo isso
As horas se passam e nem percebo
Pura brincadeira
Usabilidade e interface nota 10
Meu pincel atômico
Arte digital
Aloha
A.Z.

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Cinema: câmera de Surf Adventures 2 promete ângulo de visão “alucinante”

Aleksandra Zakartchouk — Sat, 14 Mar 2009 06:51:51 +0000

A aventura vai começar de novo: estréia no dia 27 de março Surf Adventures 2, documentário que promete uma inovação sensorial com o uso de uma moderna câmera aquática instalada no bico das pranchas. A idéia é provocar na platéia uma emoção mais próxima da realidade – inclusive nos tubos.

Segundo a produção, a câmera usada no Surf Adventures 2 é operada por controle remoto e pode mirar ângulos opostos da direção do surfista, garantindo o diferencial nas imagens. “Há muito tempo queríamos dar um inovada no nosso ângulo de visão no surf. Achamos que com essa câmera conseguiríamos o resultado pretendido”, comenta o diretor Roberto Moura.

O trailer ainda faz segredo e não mostra essas tomadas diferentes. Vamos ter que aguardar até dia 27:

Sinopse

Surf Adventure 2 é um road-movie que viaja pelo oeste da Áustralia, pelas ruínas de Machu Picchu rumo aos tubos no norte do Peru, passando pelo Tahiti, Chile e México. No Brasil, a produção registra o surf na Pororoca do Rio Araguari e percorre a estrada Rio-Santos em uma Kombi psicodélica em busca das melhores ondas que se escondem atrás de suas curvas.

Adrenalina em Grande Proporção

Desde que vi Endless Summer 2 na telona muito tempo atrás, percebi que surf e cinema têm tudo a ver. Nenhuma outra mídia, afinal, comporta a magnitude das ondas, proporcionando uma emoção de tirar o fôlego que somente o cinema pode causar. “Os resultados estão alucinantes e todos vão pirar com as imagens que captamos”, adiantou o produtor Carlos Sanfelice.

Aventureiros
Marcelo Trequinho, Phil Rajzman, Raoni Monteiro, Fábio Gouveia, Adriano Mineirinho, Kelly Slater, Andy Irons, Mick Fanning

Saiba Mais
www.surfadventures2.com.br

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Natureza preto e branco? Só em foto!

Aleksandra Zakartchouk — Wed, 11 Mar 2009 13:00:20 +0000

Eu na praia de Resende (Itacaré – BA)

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Equilíbrio Ecológico: respire Mata Atlântica no blog Alekie Poulain

Aleksandra Zakartchouk — Sun, 08 Mar 2009 19:21:51 +0000

Areia branca e muito, muito verde em Itacaré (BA) << foto by Alek >>

Depois dos dois últimos posts com “fotos poluídas” de Sampa, meu blog precisava de equilíbrio ecológico com imagens do verde que é a cara do Brasil: a Mata Atlântica. Se São Paulo é a cidade da beleza erguida com materiais de construção, a Mata Atlântica é a beleza esculpida pela natureza brasileira, exuberante em sua diversidade.

Natureza 3D (foto by Flavinha)

Quanto vale a natureza?

Estou muito envolvida com discussões sobre sustentabilidade. Diante do aquecimento global, vai ficando cada vez mais evidente o papel de peso que o Brasil terá nesse tabuleiro justamente por sua natureza abundante e sua biodiversidade. Cabe a mim, a você e a todo mundo valorizar, preservar e defendermos nossa maior riqueza diante do aquecimento global que sentimos literalmente na própria pele.

Precisamos fazer nossa parte e voltar às origens, reflorestando nosso devastado habitat, revendo valores e adquirindo hábitos sustentáveis de consumo. Aliás, a era do consumo desenfreado e do desperdício acabou e está totalmente “fora de moda”. Como dita a natureza e a teoria de evolução das espécies: precisamos nos adaptar. Nosso futuro depende disto.

Itacaré: um lugar onde praia e Mata Atlântica dão um show

Trilha para praia da Engenhoca << foto by Alek >>

Alek, os hibiscos e a praia de Itacarezinho << foto by Flavinha >>

Flowers in Trees : amo << foto by Alek >>

Mangue: parece uma catedral da natureza << foto by Alek >>

Biodiversidade assegurada pelo mangue << foto by Alek >>

Parece Pintura: surf emoldurado pela Mata Atlântica << foto by Alek >>

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Voltando de Viagem

Aleksandra Zakartchouk — Sun, 01 Mar 2009 18:48:17 +0000

Praia da Engenhoca (Itacaré - BA)

Cheguei hoje cedo em Sampa após uma semaninha relax em Itacaré/Bahia. Tive que “acordar” às 2h45 da madrugada, vi o dia amanhecer na estrada rumo ao aeroporto de Ilhéus e estou meio em alfa neste domingo.

Da próxima vez preciso fotografar o sol majestoso que vai surgindo pouco a pouco por trás dos coqueiros: primeiro o azulado do céu com estrelas que começa a ficar azul claro no horizonte. Depois um tom avermelhado e na sequência um amarelo lindo, contrastando com o escuro dos coqueiros… Nossa, foi um colírio divino para meus olhos sonolentos!

Ainda bem que cheguei em Congonhas em um domingo tranquilo e ensolarado. É bem menos traumático voltar pro labirinto de concreto quando o Monstro Cinzento está adormecido. Nada de muvuca, nada de caos, nada de trânsito, nada de enchente.

Ando de bode de São Paulo, mas percebi que após esses dias recarregando a bateria na natureza (vou postar o banho de cachoeira que tomei) fiquei feliz quando cheguei neste domingão: dia limpo, vôo na paz de Deus, aeroporto tranquilo, Av Rubem Berta livre, pessoas andando com o cachorro no bairro, galera indo pro parque do Ibira, enfim, um legítimo dia de céu azul!

Fly high: por cima das nuvens, o céu é sempre azul. É nessa altitude astral que vôo na vida.

Ah, mas que bom que estou de volta. Amo viajar, mas adoro chegar na minha casa depois de ver o mundo girar em outras latitudes e longitudes. A trip foi uma delícia, fiquei hospedada em um lugar demais (Pousada Aldeia do Mar), mas estava com saudade da minha toca, da minha gata Olívia (amassei tanto a fofa quando cheguei), dos meus blogs e da minha vida 100% online.

Em termos criativos, a trip foi 1000. Acompanhe os próximos posts de Alekie Poulain…

Sustentável: Alek escreve relatório anual da CPFL Energia via Coast-Office.

Pouco depois, surfer encontra equilíbrio como Cristo Redentor na praia da Tiririca (BA).

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Floral Musical: ouça Dick Dale, fuja de São Paulo e viva uma grande aventura

Aleksandra Zakartchouk — Thu, 19 Feb 2009 04:25:30 +0000

Acho surreal o poder que algumas músicas exercem sobre mim. Dick Dale, o criador da surf music, consegue traduzir tão bem a adrenalina da vida através da guitarra que sua música age como um floral ao despertar meu lado aventureiro latente, inquieto e impossível… No clip abaixo, esqueça o figurino, ombreiras e tudo mais com cara de anos 80: sente só a vibe de Pipeline, sonzeira 10 de Dick Dale e Stevie Ray Vaughan.

É ouvindo justamente Dick Dale que cruzo a avenida Paulista rumo à Gatacine… O estilo me transporta para um universo de aventura e minha imaginação vai longe. Abstraio do trânsito, viajo na trilha e chego inspirada na produtora. GataCoast – a missão vai começar…

Insustentável: esse labirinto de concreto não é o habitat natural de Alekie Poulain. (Foto de Jefferson Pancieri/Site da Prefeitura de São Paulo)

Carreira Sustentável

Estou imersa nas discussões sobre “sustentabilidade” desde 2004, época em que trabalhava na Bovespa e o tema entrou em pauta pra valer. Atualmente, escrevo muito sobre o assunto para a CPFL Energia, empresa que é referência em gestão sustentável no Brasil. O fato da minha carreira estar ligada a esses debates me inspira mais ainda a buscar a vida simples, verde e saudável que tanto idealizo.

Não sou Daltônica pra Trocar o Verde pelo Cinza

Meu tempo vale ouro. Tenho mais o que fazer na vida do que ficar no congestionamento respirando monóxido de carbono e vendo concreto ao meu redor. Meus olhos precisam da harmonia da natureza… Quero acelerar a velocidade do destino, fugir desta cidade empoeirada e montar meu coast-office.

Coming Soon

Trabalhar com cinema tem me ensinado que sou livre pra escrever meu roteiro de vida; livre pra escolher as locações, o casting, a trilha sonora; livre pra produzir e dirigir a grande aventura da minha vida; livre pra selecionar somente os melhores momentos na edição… Sou livre pra sonhar e fazer acontecer…

(foto do blog Seu Destino)

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